12 tips tegen buikkrampjes

Je baby huilt zo hard, dat hij bijna krijst. Hij trappelt heftig met zijn beentjes en balt zijn vuistjes. Waarschijnlijk heeft je kindje last van buikkrampjes.

Met deze elf tips kun je de buikkrampjes verminderen of voorkomen.

Tip 1 Blijf kalm: Probeer niet in paniek te raken. Darmkrampjes gaan uiteindelijk vanzelf weer over! Observeer eerst je kindje en pak hem uit z'n bedje om te knuffelen of heen en weer te wiegen.

Tip 2 Rust: Krampjes komen meestal zo'n half tot anderhalf uur na een voeding. Dit gaat vaak gepaard met het laten van scheetjes. Zet je telefoon uit en ga (regelmatig) goed voor de voeding zitten. Rust bij jezelf, zorgt voor ontspanning bij je kindje

Tip 3 Dieet van de moeder: Geef je borstvoeding, let dan op wat je zelf eet of drinkt. Goed bijhouden wat je eet, en ontdekken waar het kind last van heeft.

Tip 4 Flesvoeding: Neem een fles waarbij er weinig lucht in de darmpjes van je kindje komt. Zorg ook dat er altijd voeding in de speen van de fles blijft en gebruik de voeding zoals op de verpakking staat aangegeven.

Tip 5 Geluidjes: Bepaalde geluiden werken rustgevend voor je kindje. Je stofzuiger, de droger, een föhn, mixer, of het kletterende water uit een kraan kan het vertrouwde gevoel nabootsen van toen je kindje nog in je buik zat.

Tip 6 Warmte: Verwarm je baby's buikje met een warmwaterkruik, een kersenpittenkussen, warme washandjes of doeken. Het strijken van hydrofiele luiers met een warme strijkijzer of een warm badje (Tummy Tub).

Tip 7 Massage: Een massage ruim voor of na de voeding op een vast tijdstip in een voldoende warme ruimte.

Tip 8 Druk op de buik: Leg je baby op z'n buikje, over je schouder, draag hem op je onderarm, zodat zijn armen en beentjes aan de zijkant van je onderarm bungelen.

Tip 9 Fietsbeweging: 'Fiets' met de beentjes van je baby.

Tip 10 Draagdoek: Je kind krijgt hetzelfde gevoel als tijdens je zwangerschap.

Tip 11 Boertje laten: Laat je kindje rustig drinken en laat hem halverwege een boertje doen en geef kleine klopjes op het ruggetje van je kindje.

Tip 12 Het is iets anders: Er kunnen ook andere oorzaken zijn waardoor je baby huilt. Bijvoorbeeld als hij honger heeft, vermoeid is, een vieze luier heeft, of het te warm of te koud heeft. Overleg met je verloskundige, arts of ga langs een drogisterij, apotheek of reformwinkel.