Bestellen

Kinderkamer koel houden als het warm is doe je zo

Als je zelf slapeloos in je bed ligt te zuchten, draaien en zweten door de warmte, dan kun je er donder op zeggen dat je kind ook slecht slaapt. Er zijn een paar dingen die je kan doen om de kinderkamer toch lekker koel te houden.

1. Potdicht
Het is belangrijk om de kinderkamer koel te houden: hang donkere, dikke gordijnen op of schaf een rolgordijn of zonnescherm aan. Gebruik deze niet pas als de zon schijnt, maar juist al vroeg in de ochtend. Én hou de kamer lekker donker en ramen en deuren gesloten. Potjedicht, dus ook niet op een kier. Als de zon achter de horizon is verdwenen, kan alles weer luchten. Werkt dit alles niet? Probeer dan om vochtige doeken voor de ramen (aan de buitenkant) te hangen. Maak deze een paar keer per dag goed nat en dat kan enorm schelen!

2. Mobiele airco
Een airco op standje vries laten draaien terwijl je kind in bed ligt, is natuurlijk geen optie. Wel handig: zet het apparaat een paar uur voordat je kindje gaat slapen aan en kort voordat-ie naar bed gaat weer uit. Of (als je kind niet bij het minste geringste geluid wakker wordt): de airco in de gang plaatsen en de deur van de kamer iets openzetten. Schaf een thermometer aan zodat je de boel in de gaten kunt houden. Goed hierbij om te weten is dat de ideale temperatuur in een kinderkamer 18°C á 19°C.

3. Vries flessen water in
Een ventilator is op deze snikhete dagen al een dikke aanrader, maar er is een trucje om 'm nog veel efficiënter in te zetten. Vul een paar flessen met water en gooi deze in de vriezer. Is het water bevroren? Plaats ze dan voor de draaiende ventilator. Dit heeft het effect van een airco. Let op: plaats de flessen wel in een bakje, want het water gaat natuurlijk smelten en dan komt er condens vrij. En uiteraard zorg er op de kinderkamer voor dat de ventilator en flessen niet door kinderhandjes gegrepen kunnen worden.

4. Spuit water op je platte dak
Heb je een plat dak, dan kun je helemaal wegzweten: een brandende zon op een zwart plak teer zorgt ervoor dat de ruimte eronder al vroeg in de ochtend stijgt tot 'temperatuur sauna'. Heb jij heir ook last van? Spuit met de tuinslang een plas water op je dak. Dit houdt de hefstigste warmte buiten. 

5. Elektrische apparaten
Het lijkt ons sterk dat je kind een flatscreen, laptop én wasmachine op z'n kamer heeft staan, maar toch is het goed om te kijken welke apparaten er precies warmte afstoten. Zo kunnen lampen ook heel snel warm worden, bijvoorbeeld. Laat lampen daarom niet onnodig aanstaan en gebruik energiezuinig spul: dit stoot de minste hitte af. 

6. Isoleren
Isoleren kost wat en is niet iets wat je zo 1, 2, 3 aanpast. Maar het is wel heel belangrijk om warmte buiten te houden: isoleer de kinderkamer en eigenlijk je hele huis goed. Neem dubbel glas en laat je dak en muren aanpakken door een specialist. 

 

 

Bron: KekMama

actueel op babybladen.nl
  • 12-7-2019 - Het praten van je kleine stimuleren

    De eerste woordjes en het echt gaan leren praten zijn bijzondere momenten tijdens het opgroeien van je kind. Maar hoe kan je je kind het beste motiveren om te gaan praten? Het is belangrijk om tegen je kind te praten tijdens de dagelijkse bezigheden.

     

    Lees verder ...
  • 1-7-2019 - Kinderkamer koel houden als het warm is doe je zo

    Als je zelf slapeloos in je bed ligt te zuchten, draaien en zweten door de warmte, dan kun je er donder op zeggen dat je kind ook slecht slaapt. Er zijn een paar dingen die je kan doen om de kinderkamer toch lekker koel te houden.

    Lees verder ...
  • 24-6-2019 - Hitteplan voor je baby; goed voorbereid op deze week en de rest van de zomer!

    Met een baby beleef je de zomer heel anders dan vroeger. Behalve jezelf koel houden, maak je je waarschijnlijk structureel zorgen of je kindje het niet te warm heeft, of hij genoeg drinkt en of hij goed slaapt. Met dit hitteplan zorg je ervoor dat de zomer weer genieten wordt, voor zowel je kindje als jijzelf.

    Lees verder ...
  • 18-6-2019 - Ouders met lage inkomens de dupe door duurdere kinderopvang

    Sinds 1 januari 2019 zijn kinderdagverblijven verplicht om één leidster aan te stellen voor drie baby's. Nu, een klein half jaar later, blijkt dat de prijzen voor kinderopvang door deze nieuwe wet flink zijn gestegen.

    Lees verder ...


GetUserInfo (in session):
(nr. = 1 geeft aan of er een controle op IP adres is uitgevoerd)
Aantal postcodes in DB:
0
(het aantal plaatsen in de DB met deze postcode)
IP adres:
34.229.113.106
(het ip adres van de bezoeker)
Plaats (in session):
(geselecteerde plaats uit IP adres / door gebruiker aangepast in shopping)
Postcode (in session):
(geselecteerde postcode uit IP adres / regiokeuze van de bezoeker)
Gekozen provincie (in session):
(geselecteerde provincie aan de hand van de postcode / regiokeuze van de bezoeker)

JQ categorie shopping:
JQ postcode shopping (in session):
JQ gekozen plaats shopping (in session):
JQ gekozen plaats shopping: