Bestellen

Zorgeloos bevallen met een goede voorbereiding op de bevalling

De verloskundige of gynaecoloog plant meestal rond de 36 weken een uitgebreide afspraak in om informatie te geven over de bevalling. een van de belangrijkste dingen voor een goede voorbereiding is: laat je goed informeren. Er zijn informatieavonden bij je verloskundige of in het ziekenhuis waar jij van alles kunt horen en vragen over de bevalling. Bij een thuisbevalling kan het heel prettig zijn om in je eigen omgeving te zijn. De verloskundige en een kraamverzorgende komen jou dan helpen bij de bevalling. Bij andere bevalplaatsen, in het ziekenhuis of een geboortehotel, kun je van tevoren een rondleiding krijgen en wordt verteld wat je mee moet nemen, en al thuis moet hebben liggen voor na de bevalling. Veel vrouwen kiezen ervoor om informatie over de bevalling al eerder te krijgen en een zwangerschapscursus te volgen. Vaak beginnen deze cursussen rond de twintigste week van de zwangerschap. De aandacht is dan gericht op verschillende onderdelen van de bevalling: hoe jij kunt ontspannen tijdens de bevalling, welke houdingen je kunt innemen en wat je partner tijdens de bevalling voor jou kan doen. Uit al deze informatie kun jij zelf een keuze maken wat het best bij jou past. Dit kun je vastleggen in een geboorteplan. Dan weten de zorgverleners ook wat jouw wensen zijn.

Vertrouwen
Wanneer je bevalling begint en hoe het zal gaan is echt gewoon afwachten. Ga ervanuit dat jij al het mogelijke hebt gedaan om goed voorbereidt te zijn en dat je het kunt! Vertrouw op je lichaam. Je bent veel sterker dan je misschien ooit had gedacht!

De specialist voor






GetUserInfo (in session):
(nr. = 1 geeft aan of er een controle op IP adres is uitgevoerd)
Aantal postcodes in DB:
0
(het aantal plaatsen in de DB met deze postcode)
IP adres:
54.92.163.188
(het ip adres van de bezoeker)
Plaats (in session):
(geselecteerde plaats uit IP adres / door gebruiker aangepast in shopping)
Postcode (in session):
(geselecteerde postcode uit IP adres / regiokeuze van de bezoeker)
Gekozen provincie (in session):
(geselecteerde provincie aan de hand van de postcode / regiokeuze van de bezoeker)

JQ categorie shopping: 178
JQ postcode shopping (in session):
JQ gekozen plaats shopping (in session):
JQ gekozen plaats shopping: