Therapieën
Klachten tijdens of na de zwangerschap? Zo kies je een goede therapeut
Een zwangerschap en bevalling vragen veel van je. Dat kan soms leiden tot vervelende klachten. Heb je ergens last van, fysiek of mentaal? Schakel op tijd de hulp in van een professionele zorgverlener. Zo voorkom je erger. Therapeuten zijn er om jou – en je baby! – te helpen.
Het is natuurlijk belangrijk dat je gaat voor een passende behandeling. Maar hoe weet je waar en bij wie je moet zijn? Ben je het beste af bij een fysiotherapeut, chiropractor of osteopaat? Of zoek je het liever meer in de alternatieve hoek, met bijvoorbeeld acupunctuur of voetreflextherapie? Vandaag de dag zijn de mogelijkheden eindeloos. Een paar tips:
- Vraag advies aan familie of vrienden. Zij kennen jou goed en weten wat voor therapie en welke therapeut wel of niet bij je past. Je huisarts kan je hierin ook adviseren.
- Neem de tijd om een goede therapeut te vinden. Bekijk verschillende websites en lees het stuk ‘over mij’.
- Volg je gevoel!
- Gebruik het kennismakingsgesprek om ook echt kennis te maken. Maak vooraf een lijstje met punten die jij belangrijk vindt en vraag hiernaar. Klikt het niet? Schroom niet om voor iemand anders te kiezen.
- Last but not least: check of de therapeut is aangesloten bij een beroepsvereniging. Zo weet je zeker dat je met een professional te maken hebt. En bovendien kan het van belang zijn voor je verzekeringsvergoeding.
Om je alvast een beetje op weg te helpen hebben wij een overzicht gemaakt van alle therapeuten bij jou in de buurt. Succes!